初夏易燥心烦,鸡蛋花加陈皮,既静心又养心~

时间:2018-05-10    来源:新宝堂

不知不觉,夏季已经来了。仿佛才过完了春节,长袍刚脱,就要换上了短袖。

此时,天地之气相交,植物生长茂盛,日照更长,气温更高。相对人体脏腑来说,则是肝气渐弱,心气渐强。五脏对应五时,顺四时是养生的首要原则,夏季属火,对应的脏腑为“心”,所以夏季养生,养“心”为先。

第二十八篇

鸡蛋花陈皮饮 

心脏是较高等动物循环系统中一个主要器官。主要功能是为血液流动提供压力,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物,使细胞维持正常的代谢和功能。

在《医学源流论》提及到:“心为一身之主,脏腑百骸皆听命于心,故为君主。心藏神,故为神明之用”。既是把心解释为血肉之心和神明之心。血肉之心是指实质性的心脏;神明心,是指接受和反映外界事物,进行意识、思维、情志等活动的功能。

在这个夏季开始的阶段,相对人体脏腑来说,则是肝气渐弱,心气渐强,这段时间应该避免大量汗出,切忌大喜大怒,注意养护心脏。

饮食以清热祛湿为主,在这里为大家推荐鸡蛋花陈皮饮。

良方材料

新会陈皮2克、鸡蛋花3克、生姜2片

做法:

将上述材料洗净一同放入砂锅,加清水1000毫升,大火煮沸3分钟,即可饮用。

材料介绍

鸡蛋花:又叫缅栀子、蛋黄花、大季花等,是夹竹桃科植物鸡蛋花的花朵,夏、秋采摘盛开的花朵,晒干即可用来入药或者制膳食疗。

作用:《岭南采药录》中说:”治湿热下痢,里急后重,又能润肺解毒“。具有清热、利湿、解暑的功效,可用于治疗感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾、尿路结石等疾病,兼见口苦、苔黄腻、大便黏腻臭秽等湿热症状表现者。

新会陈皮:是指在新会陈皮地理标志产品保护范围内栽培的茶枝柑(又称大红柑)的果皮经晒干或烘干,开成三瓣状,并在保护区域范围内贮存陈化三年以上的干品。

作用:具有理气、健脾、燥湿、化痰功能。明代李时珍《本草纲目》写到“苦能泻能燥,辛能散,温能和。其治百病,总是取其理气燥湿之功。”

在这个炎炎的夏日里,享受着一杯香甜的鸡蛋花陈皮饮,感觉整个人都心情舒畅了,真的很不错,赶紧试一下吧!
新宝堂陈皮酵素

▲新宝堂陈皮酵素浓缩液礼盒(50ml/支*6支)

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新宝堂新会陈皮酵素产品,经过近2年时间的研发,通过新会柑果肉和新会陈皮加上益生菌、枸杞子、山楂、黄精等药食同源的药材,经过720天发酵而成,产品无添加剂、无防腐剂、无人工色素、无人工香精、无添加水,每一滴都是新会柑果汁作母液熬合而成,具有丰富的营养价值。

目前,新宝堂《新会陈皮酵素》产品的各项理化指标先后经广东省微生物分析检测中心、广州医科大学、中国药科大学和江门市质量技术监督局检测,粗多糖和总黄酮成分含量非常高,每100ml含粗多糖≥1900mg,总黄酮≥150mg。总黄酮含量是苹果的25倍,蜜桔20倍,苦瓜11倍,香蕉8.7倍,葡萄(巨峰)6.7倍,草莓5.3倍,山楂3.6倍……!总多糖含量是均高于国内一线品牌,是国内少有的在同一产品中同时含有粗多糖和总黄酮这么丰富的健康食品!

粗多糖:具有增强免疫功能、促进双歧杆菌的增殖、抑制病原菌、防止便秘、腹胀,促进消化,调节胃肠功能、降血糖和防治糖尿病作用、降血脂作用、抗血凝、抗血栓作用。

(出处:《柑橘皮多糖抗氧化性研究》梁绍兰等;《粗多糖的功效和作用》)

总黄酮:具有抗氧化、抗衰老、防辐射、消除疲劳、保护血管、防动脉硬化、扩张毛细血管、疏通微循环,活化大脑、降血压及调节其他脏器细胞的功能。

(出处:《黄酮类化合物抗辐射研究进展》雷筱芬、陈木森;《显齿轮葡萄中总黄酮和二氢杨梅素的含量测定》何桂霞、裴刚、周天达)